zacząłem stosować tą dietę i niestety mam problemy z żołądkiem nie wiem czy nie ograniczyć posiłków i oczywiście WPC w dni nietreningowe a w treningowe stosować się ściśle do tej diety...??
Od siebie tylko dodam, ze jak masz jakiekolwiek problemy z zoladkiem, to wywal Aspiryne i jak cos to samo EC. Niewiele rzeczy tak ora zoladek jak aspiryna.
Co ja poradze? Mówili że będę miał potem problemy z żołądkiem itp. Nie przegadam do nich. Mam do was takie pytanie, czy na profesjonalnym parku do Street Workout mogę ćwiczyć? Na siłkę też mi zabronili a ten park jest ogólnodostępny. No ale na masie własnego ciała musze ćwiczyć. tak wygląda: [...]
[...] uwazaj bo jest takie cos ze organizm moze sie uodpornic na glukoze wlasnie przy duzych dawkach co jak sie nie myle prowadzi do cukrzycy.... aha nadmiar ww =oponka:) nadmiar bialka= problemy z zoladkiem ,czeste wizity w wc i wzdecia a co najgorsze kamienie na watrobie(czy jakos tak:) <<<Champions are Made Not Born>>>
[...] ja zawsze polecam wszystkim Gastrosan fix, herbata ziołowa do kupienia w aptece. Naprawde pomaga, na zgage, na zatrucia, pije ja przed obiadem zeby wiecej zjeść i nie dojadac sie słodyczami potem, pita regularnie przynosi niesamowite efekty, kiedys miewałam czesto problemy z zoładkiem, jelitami, teraz juz nie, ale pij regularnie! Naprawde działa
Ja mam problemy z żołądkiem, ale odkąd zacząłem jadać regularnie i zdrowo do tego dużo warzyw i owoców to wszystko było okej. Może po prostu skupiłeś się na masowaniu za ostro a zapomniałeś o zdrowej żywności?
no to jakoś idzie znowu dziś był trening z obciążeniem nóg po piątkowej siłowni dopiero dziś zakwasy puściły dziś zjadłam za mało,ale to z względu na problemy z żołądkiem mam nadzieję że szybko przejdzie
[...] tego sa odwapnienia z ktorych nastepnie robi sie dziura np. podczas jedzenia, bo tak slabe staje sie szkliwo . Mozna by jeszcze duzo mowic o szkodliwosci tego typu napoji jak chocby problemy z zoladkiem przy piciu duzych ilosci. Mam nadzieje ze to wystarczajaca przestroga dla wszystkich. Zmieniony przez - Silver666 w dniu 2006-06-08 23:43:28
NIepolecam mleka w proszku z wlasnego doswiadczenia :) Tyje sie tak jak mowil Quart a i problemy z zoladkiem po nim mialem. Ostatnecznie sie do niego zrazilem po mieszance Mleko w proszku + pizza. Polaczenie to zaowocowalo godzinnym zyganiem :) A pozatym to mleko jest ohydne. Kup jakies zwykle bialeczko.
Ja brałem na pierwszy raz 200 tabsów mety i rezultaty miałem bardzo duże, niestety miałem w czasie cyklu problemy z żołądkiem a teraz wyskoczyło mi gino w prawym sutku, ale jak wiadomo na każdego działa inaczej.
[...] a chce nasycic organizm kreatyna po dluzszej przerwie 4AAKG bo przeciez w CP jest troche 'buzerow' witaminy nie biore rano bo to jedne z 'mocniejszych' na rynku i mam czasami problemy z zoladkiem bcaa wygralem za punkty olimpa ale zdecydowalem sie brac na masie bo po treningu wydaja sie idealnym uzupelnieniem zanim zjem posilek potreningowy
[...] tutaj odżywkę ? Myślałam nad włączeniem kreatyny, bo czasami nie mam siły na ćwiczeniach. Mąż ma CM3. Czytałam że jest dobra. Czy można ją pić tylko po wysiłku? Bo mam problemy z żołądkiem i nie chciałabym jeszcze bardziej go rozregulować pijąc ją na czczo. Ewentualnie czy można do pierwszego posilku? Kreatyna to jeden z najlepszych jak [...]
na mnie ojciec zawsze sie drze jak szybko jem, mowi ze jak byl mlody to tez wszystko jadl bardzo szybko i teraz ma problemy z zoladkiem takze nie mozna ani zalowac czasu na jedzenie ani nie siedziec w kuchni jedzac godzine tak 12 minut okolo jest optymanlne zeby zjesc porzadny posilek, oczywiscie juz przygotowany no i ja bez popijania to bym [...]